HyMK:n KEHONHALLINNAN KUNTOPIIRI ALKAA MAANANTAINA 28.9.2020

Uusi harjoittelupaikka: PAAVOLAN KOULUN LIIKUNTASALI – ORASKATU 7.

TREENIT MAANANTAISIN KLO 18.30 – 20.00
Syyskausi 28.9. – 7.12.2020 välillä 10 kertaa, syyslomalla (vko 42) ei treenejä.
Kevätkausi 11.1. – 22.3.2021 välillä 10 kertaa, talvilomalla (vko 8) ei treenejä.

Kaikki crossarit ja juniorit huoltajineen nyt mukaan haastamaan omia taitojaan.
Harjoitellaan yhdessä ja tavoitteellisesti motocrossissa tarvittavia kehonhallinnan
tasapaino-, voimantuotto-, nopeus- ja lajiliiketaitoja hauskanpitoa unohtamatta.
Valmennus on tarkoitettu kaikille HyMK:n jäsenmaksun maksaneille jäsenetuna.

Syysterveisin,

Mika Mannerjoki
kehovalmentaja
+358405563652